Cada 6 de Abril se conmemora el Dia Mundial de la Actividad Física, fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud para concientizar sobre la importancia de incorporar el movimiento a la rutina diaria. Desde el año 2002, la Organización Mundial de la Salud celebra el Dia Mundial de la Actividad física cada 6 de Abril, con el objetivo de fomentar hábitos saludables y combatir el sedentarismo. El comportamiento sedentario, como estar mucho tiempo sentado o acostados frente a pantallas, se ha convertido en uno de los principales factores de riesgo para la salud. Expertos recomiendan interrumpir estos periodos con al menos 5 a 10 minutos de movimiento cada hora de inactividad, incluso en el entorno laboral o dentro del hogar.